갱년기, 대화로도 치료가 됩니다.
2025년에는 갱년기 증상으로 어려움을 겪는 여성들을 위한 상담 서비스가 전국적으로 확대됩니다.
심리, 호르몬, 생활습관 등 종합적 상담을 받을 수 있는 공공 프로그램, 지금부터 소개할게요.
📌 갱년기 상담 서비스 신청
갱년기 상담이 필요한 대표 증상
- 감정 기복, 불면, 식욕저하, 우울감
- 배우자와의 갈등, 자존감 저하
- 무기력증과 건강 불안 동반
2025년 상담 서비스 제공 기관
- 보건소 여성 건강실
- 정신건강복지센터
- 지자체 운영 건강센터 (예: 서울시 마음돌봄센터)
- 일부 대학병원 및 상담심리기관 연계 운영
이용 절차와 신청 방법
- 주민등록지 보건소 방문 또는 전화 예약
- 온라인 신청 시 정부24 ‘건강복지’ 항목 이용
- 대부분 무료 또는 5,000원 미만 저비용 상담 제공
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